秋冬是賞楓的季節，變色植物換上冬裝，形成多處迷人的紅葉美景。

秋天到了！楓葉紅了！

讓我們賞楓去！

安排的賞楓健行景點是位於苗栗縣大湖鄉的馬拉邦山。

馬拉邦山，又稱「馬那邦山」，海拔 1406 公尺，位於苗栗縣大湖鄉與泰安鄉界，是秋冬著名的賞楓聖地，名列小百岳第37座，以秋冬賞楓著名。

馬拉邦山昔日為泰雅族瓦崗部落（Wakan）居住地，清朝同治年間，瓦崗部落頭目莫拉邦（Mo-Lapan）稱其部落為馬拉邦（Malapan）社，泰雅族語為山容壯麗之意；清朝地圖、日治時期及現今地圖則沿用馬那邦（Manapan）譯音。

立於馬拉邦山頂，可以遠眺雪山至大霸尖山之間的聖稜線；此外，馬拉邦山也是日治時期的古戰場，遺留不少歷史遺跡，馬拉邦山可說是一座集自然景觀與人文內涵的名山。

今年到現在還不冷，大部分楓葉都還是綠色。

這棵楓紅是極少數的難得。

從產業道路上俯瞰東興村聚落。

登高望遠，和家人一起投向大自然的懷抱

近年台灣民宿十分火紅，我們順道來拜訪天下雜誌報導台灣十大最棒民宿、食尚玩家推薦最有FU的下午茶－『湖畔花時間』！

置身鳥語花香、享受靜謐湖景

套餐的「火柴麵包」，香酥Q彈、帶有濃濃起士味，搭配濃湯別有一番風味！

感謝今日領隊－萬志煌副院長，

在神清氣爽的秋天，帶我們「花時間」看秋日楓葉「換衣裳」！