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春遊遊記第一集       受邀講座:花蓮慈濟大學「賺錢與花錢」「中醫臨床應用－望診及傷骨科實作」       【國安國小足球隊。龍井國中、國小手球隊為國爭光】       
健康的一品堂
【台中市。和平】谷關七雄老五：東卯山
不瞞您說，
在一品堂看診的朋友中也有許多熱愛山林的朋友，
感謝診所的登山活動讓我們又多了個共同的話題！
 
『每個月都要健康一下！』
這次跟著小編來去東卯山走走！
 
雖然可以直接開車進入東卯山登山口，
但因會車不易，我們停在大道院旁的停車場，
停車場前的景色就這般秀麗，
讓人開始期待登頂後遠眺群山的美景啦！
呦呼！
 
步道全長約6.5公里，
加上從大道院連接本線全長共約7.55公里﹝單程﹞。
 
步行了1公里，終於抵達終點！
啊！講快了，是登山口終點、東卯山步道的起點。
 
【大合照】美美上鏡後準備起登！
 
具備健康的登山心態非常重要，
尊重、敬愛大自然，
千萬不要以輕率或征服的心態從事登山活動。
 
親愛的家人們，跟著領隊走囉！
 
一開始地勢平坦，走起來很舒服。
 
謝謝張鶴騰醫師領隊、蔡德能副院長壓隊，
且不時注意家人是否跟上隊伍、身體有無不適。
 
觀察路旁植物是小編爬山的樂趣之一，
即便我們不認識彼此
 
這是今天的第二座電塔。
聽說這裡大部分路段原是台電的保線道路，
不難想像在以前環境惡劣時，這些高山保線員穿山越嶺、餐風露宿的用生命為我們維護、檢修沿線電塔，感謝有你們照料著台灣電力運輸的重責大任，辛苦了！
 
沿途哼哼唱唱，我們感情超好黏緊緊沒人脫隊
（那是誰拍的照…？）     
 
全程均為「之」字型蜿蜒而上。
 
山徑幾乎隱身於林蔭，
所以女孩們可以稍微偷懶不擦防曬沒關係（笑）
 
這張合照不是主要重點，請看後面！
可能因為雷擊，後面這棵樹硬生生傾倒在山徑上，
只留下一個小小的直角三角形空隙可以通行。
 
如圖所示，長的太高就要像這位小美女一樣匍匐前進。
 
但回程時認真研究了一下，加上張醫師從旁指導；
發現樹幹上繞了兩圈繩子，樹幹上還有一缺口，
可以一腳踏上切割縫、一邊手拉繩索跳躍至A點著地。
哇！登山的學問又學一招！
 
途中的好展望
 
俯瞰大甲溪
 
東卯山為河谷切割地形，沿途有林蔭遮蔽。
 
這一小段需要借助繩索攀爬，新鮮有趣。
◎大會報告此時張醫師已先行上山幫大家準備午餐啦！
 
最後200公尺是亂石坡，
因為陡上所以大家喊著「泡麵！泡麵！」的口號，
用「泡麵在山上等我」的意念繼續向上。
 
登頂！
原本期盼的「360度遠眺群山的絕佳展望」，
如今山嵐被雲霧籠罩，一片白茫茫，
甚至開始飄起雨來！
 
這時候來碗熱呼呼的泡麵最幸福了！
謝謝張醫師、蔡醫師幫我們準備午餐，
蔡醫師還特地帶了川燙後的五花肉為泡麵加料！
大夥分工合作，有人幫忙撐傘、有人幫忙盛裝、分類垃圾…
 
這時候雨勢漸強，趕緊讓家人填飽肚子後準備下山。
 
香噴噴的泡麵和著不斷傾瀉的雨水，真是別有一番滋味。
雖然雨勢愈來愈大，但平台上熱鬧非凡。
 
這邊雪貞幫忙盛裝：「還有誰還沒吃？」
那邊竣宜問替大廚撐傘的同仁：「妳都沒吃，撐傘我來！」
蔡醫師：「肉片和蔥花在背包幫我拿一下！」
敏伊：「哇！這泡麵簡直人間美味！」
張醫師：「碗來喔！肉片配給！」
 
離開平台前，我們不忘整理場地、帶走垃圾，
把自然還給自然，是對這塊土地最基本的尊重。
 
請來自台南的山友幫我們拍了大合照。
您看看！連雨滴都捕捉的這麼清楚，
可見老天爺有多麼歡迎我們的到來（笑）
 
下山時，石階和山徑都成了小河流；
「要踩穩喔！」「小心！這石頭會滑！」的彼此叮嚀，
轉彎岔路大聲的提醒後面家人「走右邊！」，
蔡醫師也時不時的清點人數深怕有人沒有跟上；
落下的雨水涼涼的，但心頭有著暖暖的感動。
 
於是，我們在去程「熱情的沙漠」、回程「九條好漢在一班」的歌聲吆喝中結束了東卯山的造訪。
 
對我們而言，這是個非常難得的爬山經驗。
 
恭喜大家除了去年「雨中的運動會」之外，
又蒐集了「雨中的東卯山」經驗值一點！（笑）
 
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